bcaa dobre

Niektóre pytania pewnie głupie ale nie chcę popełnić błędu :-) Dzien1. 1a. PP 3x3-6 1min 1b. podciaganie na twardej gumie 3x3-6 1min chodzi o podciąganie z asystą gumy? jak tutaj http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=5zZFgkW_Xq8 ? 2a. Wyciskanie 4x4-6 2min 2b. podciaganie w formie clusters 4x4 2min nachwyt, na szerokość [...]

Tak jak pisałem tauryna+kofeina dla mnie bardzo dobre połączenie (jestem bardzo wrazliwy na wszelkiego rodzaju "pobudzacze") więc jestem za.. Jeżlei miałbym wybierać z antykatabolików podanych powyżej zdecydowalbym sie oczywiście na BCAA (które zastąpiłbym zwykłym WPC ), potem postawiłbym na HMB którego działania cięgle nie jestem [...]

Drogie są te aminokwasy Bcaa Xpolode co podałeś ..100zł a ja szukam białka + BCAA do max 180zł . Wiem , że cuda to nie będą no ale lepsze to niż nic. Ostrowia ale jaka ostrowia ? Chodzi ci o te białko Ostrowia WPC 80 ? I dlaczego to białko na allegro wiadro kosztuję 2kg 65zł a na tej stronie sklepu 105zł ? Tamto w wiaderku to jakiś szajs czy co [...]

Zuberson: Tak, widziałem i wiem, że różnice są spore. Co ciekawe - na Allegro wiele promocji pojawiło się także na Olimp. Carbo w cenie ok. 15zł i to już z wysyłką, GainBolic po 20zł/kg także już z wysyłką... Ktoś wcześniej wspominał o Gainerze MCT za ok. 24zł/kg. A zatem rzeczywiście wkrótce nie będzie o czym mówić. Adrianus: Dobre wrażenie. Nie [...]

Student w pape? Eclipse zaje... to bedzie na podsumowanie a Ty tam cisnij cisnij bo Cie Molder odsadzi i Kebab naczelny vel Dudek strzeli focha Humor 12/10!!!!!! Raz jest lepiej raz gorzej, kwestia przewodnia w tym sporcie jest wytrwalosc, ile razy stawiamy sobie cele do ktorych uparcie dazymy... ... i pomimo ogromnego zapalu, wielkich [...]

Dzień 15 (poniedziałek) Dieta BTW/kcal = 161-213-22 / 2623 Trening = bieżnia 60 minut, narastające tempo Suple = BCAA, WPC, tran, witaminy i minerały Dzień 16 (wtorek) Dieta BTW/kcal = 154-197-50 / 2781 Trening = FBW 1. Przysiad ze sztangą z przodu - 5s 2. RDL - 5s 3. Wiosło jednorącz na maszynie - 3s do upadku 4. WL ławka pozioma - 5s 5. High [...]

[...] źle, jestem puki co usatysfakcjonowany Kolejne pomiary 31.03 Wczoraj Trening i jedzenie: 5.30 Vitargo 75g (za dużo trochę, dam teraz 50g)+ cissus+ l-karnit +viper+6g bcaa + 8g amino 6.10 Napalm Trening 300 Workout ale spokojnie tzn na zmianę ze znajomym ja jedno potem on a moja przerwa itd. ok 40 min trening z rozgrzewką 70 min +15 min [...]

[...] robi swoje to normalne i założone... przed. kawa, BCAA, amino całodzienne, chicken amiano rano poleciały aeroby na czczo jak zawsze 1h po białko hydrolizat 30g przed kawa, bcaa x2, amino , arginina betaalanian aakg ;) trening wyjątkowo sprawnie poszedł /skakałem po grupach/ około 2h obwodówki po siłowym: bcaax2, amino całodzienne x2, chicken [...]

Czas na małe podsumowanie tygodnia :) Wymiary waga: 94 klatka: 113 pas: 103 biceps: 37 przedramię: 30 udo: 60 łydka: 40 Poprzednio troszkę źle się mierzyłem, np pas mierzyłem nad pępkiem (czyli to raczej talia była) a przedramię przy zgiętej ręce. To że tłuszcz mi się pali czuję po spodniach - stały się minimalnie luźniejsze :). Treningi nie były [...]

chlopie,mono to najlepsza kreatyna;) fitmax ma dobre bcaa http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html tu masz dobre bcaa;)

ja te bcaa zakupilem kilka miesiecy temu, 720kapsow, mam jeszcze 22o na ostatni cykl, uwazam ze to bcaa jest dobre jak na to cene, ma duzo leucyny, wiecej niz mc olimpu. byc moze przy nastepnych cyklach siegne po fitmaxa, to wszystko zalezy od obecnych wtedy cen tego i innych bcaa. ja bylem i jestem zadowolony z niego. w cyklu jadlem dt 10tab; dnt [...]

No wiesz BCAA , BCAA nie rowne, jakos, sklad, ilosci na tablete/kapsule etc. Ya choice. Zamiast bialka wez sobie Glutamine micronized, mieszasz jak kreatyne z woda i pijesz , akcja 10sek max i cie nikt nie nakryje :) Polecam, sprawdzona Ultimatea Glutamine USP pure poweder, w 5g masz 5g bialka, jest napewno jedna z najlepszych na rynku. 90zl za [...]

[...] działania ale czemu tak się dzieje nie wiadomo(lub nie doczytałem) BCAA/EAA- Jest dieta to będzie OK. Sprawdzane,testowane, w zasadzie tylko raz trafiłem na tekst w którym bcaa zaliczono do grupy supli "niewiele dajacych". Beta Alanina- OK, Opinie dobre, warte spróbowania. Z tym że tu rownież pojawiały się głosy ze niektórzy nie czują [...]

[...] 102cm W tym tygodniu jedynie jeszcze nie wprowadziłem zmian o których pisałem w poniedziałek ,ponieważ jeszcze nie otrzymałem paczki z zamówionymi produktami (l-glutamina i bcaa) . Jedyne co to zwiększyłem nieznacznie długosć aerobów porannych z 30 minut na 33-4 minuty . Dieta pozostała bez zmian nie odejmowałem tych 50kcal z IV posiłku. W tym [...]

Witam, z tego co mówisz nie masz problemu z łapaniem tkanki tłuszczowej, więc może lepiej zamiast Hard Mass'a wziąć MASS XXL, a jeśli zrozumiałem to źle i łatwo tyjesz to pozostań przy Hard Mass'ie z tym żebyś wliczał kalorie z hard masa do swojej diety. A co do białka to wyszła nowość w Trec 'u a mianowicie WHEY 100 - bardzo dobre i smaczne [...]

[...] nie schodzi :P Dzień 80 - 19.12.2012 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/42b4444e56874039b9665b22b11545b9.png Suple: omega3, wit.D, wit.C, błonnik, mineral pack, collagen, clenburexin, bcaa zaj**isty trening - ćwiczyło kilku koksów, którzy się nie cackają z ciężarami. bardzo motywująco to działa :-) minimalnie gdzie nie gdzie dołożyłam ciężaru, no i [...]

Akurat prochu zjadłem sporo;) Jako że subiektywne opinie są dobre tylko dla subiektywnego gdybania, na sfd mamy dział Badania Naukowe, a w nim między innymi artykuł porównujący działania WPC/I/H. Poczytaj. Wątek o BCAA jest już w podklejonych artykułach w tym dziale. Przeczytaj, nie ma potrzeby dublowania. GLutamina: owszem w twoim subiektywnym [...]

ON Gold Standard BCAA Train + Sustain 1) Testowany smak - kiwi + truskawka 2) Próbkę rozpuszczono w 500ml wody 3) Ocena smaku 9/10 . Jak dla mnie bardzo dobre w smaku , przyjemnie się wypiło , troszkę jak jakaś herbatka owocowa :) 4) Ocena rozpuszczalności 10/10 - Rozpuściło się po kilku wstrząśnieciach bez żadnego problemu :) ON Gold Standard [...]

[...] jakiś preparat, który posiada kilka składników - ja ostatnio brałem kilka opakowań arthreo-free z Activlaba i po pewnym czasie pomogło, a gdy brałem samą glukozaminę i msm z olimpa takiej pomocy nie odczułem. 4. Napewno nie zamieniaj bcaa na glutamine - najlepszym wyjściem i takim samym cenowo będzie wybór Bcaa Xtra gdzie masz i bcaa i glutamine.

VLCD DAY 13 DT Dzisiaj z rana wszystko okej, niby wszystko fajnie, samopoczucie dobre, trening też dobry. Ogólnie zdecydowałem że będę narazie jeszcze do czasu masy robił 15/15/12/12 powtórzeń tak jak wcześniej, gdyż jak pomyśle sobie że, gdy zrobie po 6-8 powtórzeń to nie wypłukam do końca gliko po cheacie. Po treningu złapał mnie zamuł i ogólny [...]